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[경기 김포] 어르신 한방기공체조 교실
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어르신 한방기공체조 교실
● 개요
- 목적 : 퇴행성질환 개선 및 심신이완에 효과적인 맞춤형 기공체조 실습을 통하여 노년의 건강증진 도모
- 대상 : 만 60세 이상 어르신 50명
- 기간 : 9월 ~ 10월(하반기)
- 시간 : 매주 목요일 10시
- 장소 : 보건소 별관 4층 보건교육실
- 내용 : 기공 전문강사를 통한 호흡훈련, 명상, 팔단금, 면역력을 높여주는 동작지도 및 교육 등
- 문의 : 031-5186-4132
* 교육 내용과 일정은 상황에 따라 변경 될 수 있음
* 하단 링크 참고 바랍니다.
* 출처: 김포시청
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